diário d'Inês

Ainda sou aquela miúda que acorda de manhã rabujenta mas que termina sempre o dia a sorrir.  Mas aquela miúda que reclama quando sabe que tem razão e que protesta quando vê injustiças. Ainda sou aquela miúda que quer fazer todos os dias serem as melhores memórias futuras. Mas sou a mulher que sabe que tristezas fazem parte. Ainda sou a miúda que se comporta como uma criança quando está na companhia dos que mais gosta. Mas sou a mulher que oferece o colo quando eles precisam de chorar. Ainda sou aquela miúda que para fazer acontecer é preciso sonhar. Mas sou aquela miúda que sonha - às vezes - com os pés assentes na terra. Ainda sou aquela miúda que nunca perde a esperança, porque milagres acontecem a toda a hora.  Mas sou aquela miúda que sabe que desistir é diferente de deixar ir. Ainda sou aquela miúda que chora como uma criança, mas que tem a força de uma mulher. E ainda sou aquela miúda que acredita que, no final, o amor vence sempre. E o amor, está nas mais pequenas

Querido diário, " Penso demasiado em tudo. Se fiz bem, se fiz mal, se devia ou não, se podia ou não. Penso em tudo, até no mais insignificante pormenor no qual ninguém quer saber. Mas eu penso nele, e eu sofro por causa dele. O problema ainda não chegou mas eu já sofro com ele. Talvez seja porque vivo tudo intensamente, o mau, mas também o bom. Não conheço meios-termos ou formas leves e superficiais de sentir e viver. O meu coração pode estar sempre em sobressalto, mas pelo menos está sempre vivo. Raul Minh'alma.                                   

Na história da tua vida tu és a personagem que quiseres ser. Cais as vezes que precisas cair, levantas com a coragem que tens de querer levantar. A coragem de viver e escrever ser feliz. Na minha história risco as poucas amizades, pouco amor, poucos abraços, poucos passos, poucos lado-a-lado. Escreve a história que queres deixar acontecer. Apaga aquilo que te destrói e sublinha o que te constrói. Na história da vida quando acreditas e sabes o teu caminho, não existe nenhum escritor que te mude a direcção. Não existe quem te faça de incertezas. Quem venha com friezas. Escreve ficar com a única certeza de ser - sempre - feliz. Com a certeza de que no teu mundo estão - apenas - aqueles que te querem bem. Em todas as tuas páginas. Estão os que te cuidam. Os que fazem parte. Os que surpreendem. Os que te fazem bem sentir. E que te fazem sorrir. Na simplicidade de escrever ser feliz, viver é o mais complicado. Apaga do livro quem não quer ficar. Deixa ir quem não te acrescenta. Quem

Querido diário, Em que mundo ando eu que não sei os passos que dou. A terra que piso, o vento que me toca. Em que mundo ando eu quando sinto sem nada sentir. Sem sentir o toque, a alma que me pertence. Em que mundo ando eu... Quando quero correr sem ter destino, quando quero gritar até que a voz me doa. Quando o mundo dá a volta e cada volta um recomeço. Em que mundo ando eu, quando não ouço a minha voz. Quando quero gritar e nem falar consigo. Quando consigo fingir a dor de que nada sinto. Quando preciso de um copo de vinho tinto. Em que mundo ando eu, quando dou aquele passo em frente. E quando sinto tudo aquilo que não quero sentir. Em que mundo estou eu...

Querido diário, Ontem ao final da tarde na praia, dei uns passos em direção ao mar. Sentir a vida e o passar de mais um dia. Um dia onde tens certezas. Certezas de que estar solteira não é estar só. De que não é estar triste. De que não é a opinião de quem não te quer bem. E que o importante na tua vida são as tuas certezas. De que todas as tuas escolhas te levaram ao lugar certo, à terra que pisas. De que nada acontece por acaso. De que tudo tem um certo sentido. De que tudo - as lágrimas e os sorrisos – fazem parte do que és e do que ainda vais ser. De que o que te faz sorrir não é ter alguém na tua vida mas ser alguém na vida. E do que ainda queres ser. E mesmo que faça vento ou semeies uma tempestade, quando apontas a seta da vida no sentido dos teus sonhos, nada a faz mudar de direção. E assim senti, a forte brisa do mar na minha face, a água fria nos meus pés e a vontade louca de mergulhar. O melhor que a praia tem, o frio que me faz tremer mas que tanto gosto de sentir. S

Querido diário, O despertar de ti pode ser tão fácil. E pode ser tão difícil. Depende do estado da tua mente. As emoções que sentes, os passos que dás na tua vida, o vento que te sopra na face. Os segredos que guardas, os segredos que partilhas. A tua alma escondida quando não queres gritar o que desejas para mais ninguém. O que viveste e o que ainda queres viver. E queres viver contigo. Saber os teus medos, desejos. Encontrar-te. Mais que encontrar alguém. Por vezes ou até de repente, a vida pode mudar o sentido. Quando sentes o bater do coração quando te tocam, quando pode ser o despertar da tua alma. Não queres dar de ti. Nem todas as pessoas que tocaram no teu corpo, conseguiram tocar na tua alma. Tocar no teu corpo é algo fácil, sem perigo. Com algumas emoções redundantes de um desejo que ele te pede. Algo que vives o momento e viras a página para te encontrares numa próxima. E é tudo tão simples. Que simplicidade seria se tudo de resumisse ao teu corpo. Mas existe quem pode con

Querido diário, Quando não percebes tudo agora, mas tudo faz sentido quando: «quando te amas de verdade, paras de desejar que a tua vida seja diferente e começas a aceitar que tudo o que te acontece (de bom e de mau) contribui para a pessoa que és.  Aprendes que isso tem um nome: maturidade. Quando te amas de verdade, desistes de querer ter sempre razão. Preferes sempre, sempre ter paz. Aprendes que isso tem um nome: humildade. Quando te amas de verdade, começas a dizer 'não' a tudo que te faz mal. No início achas que isso é egoísmo. Depois, aprendes o verdadeiro nome: amor-próprio.» Quando és feliz, do jeito que és. | adaptado de Charlie Chaplin em "Às nove no meu blog"

Às vezes tenho noção que magoa, que o tempo custa e que na realidade não quero ninguém. Tenho noção que estar com alguém pode ser estar sozinha. E tenho tanta noção do quanto eu quero estar sozinha. Sozinha mas não só. E o quão bem e feliz estou. Às vezes o coração bate mais forte pelas razões incorretas. Às vezes tenho noção que não estou sozinha. Às vezes não me ouço, não sinto e não quebro o meu silêncio. Tenho noção daqueles abraços vazios e beijos que não sabem a nada. Daqueles dias fúteis que despes preconceitos. Tenho noção de ser sempre mais eu. Noção de querer ser apenas eu. De ser egoísta. Oh se tenho! Mas às vezes, então, que não consigo. Tenho de abrir aquele silêncio que me faz gritar. Às vezes, sem querer, sentes aquele abraço. Sem querer, sem pensar e sem procurar. Sentes aquele abraço. E tens noção que queres que o tempo pare por ali. Noção que não faz sentido mas faz sentir. E então às vezes sinto e faz tremer, enlouquecer. Mas faz sorrir. E às vezes… às vezes apaixon

#california

"Não sou um doce de pessoa. Não sou fácil de aturar. Tenho uma cabeça complicada. Digo metade do que quero, mas espero que percebam tudo aquilo que pretendo. Faço uma revolução quando quero algo. Determinada e teimosa. Mas confiável e leal. Não deixo muita gente aproximar-se mas, quando o permito, dou tudo de mim. E vou ao fim do mundo por quem amo. - Rita Leston -

Querido diário, Gostava de te escrever todos os dias e dizer-te como estou feliz nesta terra. Uma terra onde não nasci, onde nunca estive mas com que sempre me identifiquei. Uma terra onde tenho família e amigos, uma terra que adora animais, uma terra onde existe vegetarianos em cada esquina. Escrevo para te falar da minha primeira road trip. Passei pelas estradas da Califórnia, Arizona e Nevada. Fiz a route 66, admirei o magnífico Grand Canyon e bebi um cocktail em Las Vegas. Não poderia pedir mais. Até hoje nunca experimentei esta sensação de liberdade, de felicidade.  Os meus olhos ficaram em lágrimas e experimentei um misto de emoções fortes. Não me desiludiu em nada, tudo simplesmente perfeito. Desejava que o tempo parasse e eu ficasse a admirar a sua beleza. O exlíbris da minha viaje m! O mundo é pequeno demais para conhecer apenas um lugar, para perceber o seu significado e conhecer apenas certas pessoas. Posso dizer que a minha vida é perfeita do jeito que é, do jeito que foi

Querido diário, Sabes, atravessei o atlântico há cerca de 4 dias atrás. Ao atravessar o atlântico conquistei um dos meus sonhos de sempre. Sabes, não existe melhor sensação na vida que chegarmos onde queremos, onde sempre sonhamos. Há coisas que nos fazem felizes por um acaso, outras por instantes, outras por um tempo e outras, aquelas que ficam por toda a vida, as que sempre sonhamos. Diferentes tipos de sensações. Sabes, sou tão apaixonada pela vida que ver o mundo é a melhor maneira de viver, de ver a vida. Pessoas, culturas, tradições. Sabes, aquela coisa do wanderlust . Sabes, aterrei em São Francisco, Califórnia. Não poderia estar mais feliz. Penso que nunca me senti assim. God bless America!

Querido diário, Ainda não tive oportunidade de te dizer: Finalizada a minha jornada. O meu percurso académico. A entrega da final finalíssima. Deixar para trás sem obrigação de voltar o Alentejo que tão bem me acolheu. Posso dizer que não me falta nada, ou quase nada. Tenho aqueles que fazem a minha vida cheia de tudo. Fazem o meu coração cheio. Deixo para trás mas volto, passo e não fico. Volto apenas para abraçar os que me são queridos e que sempre me esperam. Para recordar as boas histórias que ali vivemos e aquelas que fazemos agora. Tenho um mundo à minha espera. Tenho os meus sonhos e objetivos a seguir. São eles que sempre fizeram a minha vida. A minha jornada. Não sonhamos alto demais, há apenas quem pense baixinho. E hoje posso dizer, nunca me senti tão feliz. Mesmo aqueles que fazem as nossas vidas cheias de nadas, bom, sabemos rir tão bem! Nunca se perde razões para sorrir. Porque tudo na vida tem a importância que lhe damos. Porque importante é viver, a nossa vida. T

Dear diary, Life doesn't have to be perfect to be wonderful  ➸ #wonderfulweekend

Querido diário, Há filhos sem mães e mães sem filhos. Ama a tua mãe, não importa o que estejas a passar, o teu caminho, as discussões. Ela vai estar sempre aqui, sempre, para ti. ♥ minha mãe.

Querido diário, As noites que inspiram: "Gosta de mim, assim Sensivelmente Uns dias não, outros sim Para lá da nossa mente E deixa falar essa gente Que de certo nada sabe O coração não mente O que só a nós cabe.                                                                             d'I.

Querido diário, Não desistas de quem nunca desistiu de ti. Não queiras a sua melhor versão. Quer por inteiro. Quer o amor e a dor. Dar, sem esperar. E quando a tempestade vier, espera passar. Horas, dias, semanas ou meses. Ela passa. Oh, se passa! Se desistir, deixa ir. Não convenças, sem sentenças. O amor é livre. Liberdade, Segredo da felicidade. Não desistas de alguém, Não desistas de ti.                                                                          d'I.

Querido diário, Hoje venho falar de pessoas. Sim, de pessoas e não de animais. Não apenas porque dizem que quem gosta muito de animais é porque não gosta de pessoas. Realmente, gosto muito de animais e, gosto muito de pessoas. Gosto de animais porque são sinceros e puros, às vezes difíceis de perceber. As pessoas gosto por cada uma ter uma peculiaridade, pelo desconhecido que possa ser e por tentar compreender, diria aceitar, cada um com as suas diferenças. Digamos que, podem despertar um interesse e curiosidade de tão estranhas que nos possam parecer. Digamos que, há seres humanos que fazem coisas que metade do mundo compreende e a outra metade não.  Mas, gosto e não gosto de pessoas. Não gosto de pessoas mais precisamente porque sabem o que fazem e quando não sabem é porque não querem saber. Não gosto de animais porque... Apenas gosto de animais. Apenas gosto porque não sabem o que fazem, irracionais. Inconscientes ou inocentes a lutar pela sobrevivência. E a nossa racionali

Querido diário, " Sinto tanta mágoa ao contar estas recordações! Há já seis anos que o meu amigo se foi embora com a sua ovelha. Se tento agora descrevê-lo, é para não o esquecer. É triste esquecer um amigo. Mas se tu me cativas nós teremos necessidade um do outro. Só conhecemos o que cativamos. Tu és eternamente responsável por aquilo que cativas. Em "O Principezinho ", de Saint-Exupéry

Querido diário, Parece que hoje continua o meu terceiro dia "cheia de mal", leia-se doente. A canja vegan, para além de apenas gordura vegetal, tem muito mais nutrientes que ajudam a curar uma constipação e como estou pior que constipada, quanto mais vitaminas melhor.  Os pimentos , d e várias cores, a cenoura, beterraba, couve, salsa.. são alimentos ricos em betacarotenos  que vão  ajudar o sistema imunitário e o sistema respiratório. Alimentos como o   gengibre e a cebola também potenciam o sistema imunitário. E ainda, se gosta de picante, utilize a pimenta de cayenne. Não como carne há um aninho sensivelmente, a canja de frango para hidratar, em tempos era uma opção. Agora, fiz "a" opção, canja vegan inventada por mim.  Aqui fica a minha receita. Canja Vegan/vegetariana (serve 4) Ingredientes : - 1 chávena de arroz de jasmin (pode substituir por normal); - 1/2 chávena de cenoura ralada; - 3 pimentos pequenos: amarelo, laranja e vermelho (pode substi

Dear diary, I need some tissues, comfy jammies... and a hot tea. #sickweekend

Querido diário, Hoje, a caminho do trabalho, encontrei uma cadela do meio da estrada, desorientada, perdida. Não sabia ir pelo passeio, alguns carros desviavam-se dela, outros desviava-se ela. Não consegui seguir, voltei e parei o carro perto. Penélope, dizia a sua chapinha com o nome e com o número atrás, cheia de medo. Uma pequena cadela gordinha, castanha clara. Fiquei quase no meio da estrada, numa rotunda, onde a consegui apanhar, agarrada a ela. Liguei para o número, que não atendeu. Continuava amedrontada, mas meiga. Estava molhada por baixo, consegui pegar ao colo sem querer sequer saber se me sujava para o trabalho. Felizmente é das minhas primeiras histórias felizes. Desta vez a senhora apareceu no carro já de lágrimas nos olhos, andava às voltas porque a Penélope tinha fugido pelo portão quando a senhora saiu de casa. Um final feliz de quem faz acontecer . Em tantos carros que passaram por ali, ninguém parou, ninguém quis ou quer ajudar. Isso deixa-me triste, ainda não de

Querido diário, "Eu sou assim. Tenho um milhão de defeitos. Sou volúvel. Sou viciada em gente. Adoro ficar sozinha. Mas eu vivo para sentir. Por isso, eu te peço. Me provoque. Me beije a boca. Me desafie. Me tire do sério. Me tire do tédio. Vire meu mundo de avesso! Mas, pelo amor de Deus, me faça sentir! Um beliscãozinho que for, me dê. Eu quero rir até a barriga doer. (...) Desculpa, nada é pouco quando o mundo é meu." - Clarice Lispector. Sim, eu vivo para sentir. "Um mundo ao contrário". E quero mais, às vezes demais. Sempre!

'the nights were mainly made for saying things.. that you can't say tomorrow day' 

Querido diário, Como o tempo passou, como se passou um ano. Faz hoje um ano que a doce e bebé Bonnie veio até mim. A minha coelha, minha princesa. Lembro-me como se fosse ontem. O meu amigo Mauro veio com ela de Faro, ainda com um mesinho. Nenhum bebé deve sair tão novo de perto da mãe. Mas, assim o foi, por diversos motivos.  A Bonnie chegou a Évora ainda pela manhã, perto da hora de almoço, numa caixinha de cartão com uma toalhinha. Era tão tão pequenina. Cabia na minha mão. Tirei o seu pequeno corpinho da caixa e coloquei em cima da mantinha das borboletas. Ela depressa foi fazer um pequeno xixi pelo tapete e começou aos binkies. Logo logo comeu o seu feno e deu mais uns binkies. Para quem não sabe, binkies são os típicos saltos que os coelhos dão de felicidade. Era um binky bunny a minha lady, que ainda não sabia que era uma lady. Quis logo quentinho do aquecedor e adormeceu no meu colo enrolada na manta. A sua primeira noite, foi às voltas da gaiola, a perceber onde estav

Aprendi que posso mudar o meu modo de vida e ajudar a salvar vidas. Aprendi, que a melhor maneira de honrar um animal, muitas vezes, é ajudar outro. E, quantos mais, melhor. Aprendi, que os animais fazem parte da minha vida, para sempre. "A compaixão pelos animais é das mais nobres virtudes da natureza humana". Aprendi que perdoar, algumas vezes, não se faz pelo outro ser digno de perdão. Perdoar faz-se para seguir em frente e encontrar paz dentro de nós mesmos. Aprendi que muitas vezes perdoar é deixar, sem vontade de olhar, tudo aquilo que estava para trás. "Não perdoes por alguém, perdoa por ti". Aprendi, que não deves ter a teu lado quem não acrescente nada de novo à tua vida. Quem não te traga paixão e viver. Quem não te complete. Quem se acomode ao que a vida dá (ou não) e sem vontade de querer (viver) mais. Quem não te faça sorrir, surpreender, brincar, emocionar. Quem não se orgulhe de quem és. Lembra-te que todos são agradáveis quando não os conhec